COMMENT 8
こうたママ 2015, 03. 02 [Mon] 07:20
くしゃみをするときは、お腹に力を入れて、何かにつかまりながらね。
腰に響きますから!
お大事にしてください!
すみれママ 2015, 03. 02 [Mon] 09:06
★こうたママさん
そうなんですよね~。さすが経験者!
分かっていらっしゃる。
ベッドでくしゃみする時は布団の角をぎゅっと握ってします。
はしたないですが、
身体に籠もらないように
おじさんくしゃみしちゃいます。
へっくしょーい!!
まだ洗面台では顔が洗えないんです。
下を向いたり、のけぞってうがいするができるようになりたいです。(笑)
こうたママ 2015, 03. 03 [Tue] 06:22
洗顔もわかります~
今でも不調の時は、ホットタオルで顔を拭いています^^
すみれママ 2015, 03. 03 [Tue] 21:01
★こうたママさん
ホットタオル必需品です♪
腰痛あるある 笑
この間行った整形外科の患者さんが
4点杖を使っているのを見ていたら
うらやましくなって買ってしまいました~。
家の中でモップを杖代わりにしていたんです。
もう今は4点杖使うほどじゃないですが
次にいつ波がくるか分からないですからね。
未来に備えて買いましたよ~
来週こそ職場復帰目指します
こうたママ 2015, 03. 03 [Tue] 21:29
焦らず、気長にくらいの気持ちでね^^
すみれママ 2015, 03. 04 [Wed] 20:31
★こうたママさん
はい!ご心配ありがとうございます!
ゆっくり。ゆっくりですね。
Lokiママ 2015, 03. 07 [Sat] 00:32
ホッとしました。
心配していました。
パソコンに向かえるぐらいに回復と聞き、安心しました。
ギックリには何か精神的なことにも原因があるはずです!それが元で内臓疾患からの腰痛もよくある話です。ぎっくり腰の奥の奥の原因をなんとかみつけて、再発のないように完治されることを祈っています。
長野はようやく雪が溶けてきましたよ♪
早く治してあそびにいらしてくださいね。
すみれママ 2015, 03. 09 [Mon] 15:51
★ Lokiママさん
ありがとうございます。
奥の奥の原因・・・。心当たりが多すぎますね~。笑
今日は、整骨院を変えて行ってみました。
やっぱり体をかばって、筋肉のバランスも悪くなっているみたいで・・・。
内蔵も人間ドックで調べているので
たぶん大丈夫だと思うのですが・・・。
今週金曜日は這ってでも出勤しないといけない緊張の一日です。
頑張ります!!
長野県 早く行きたいです。おいしいリンゴもとうとう
食べ終わってしまいました。
あ!!りんご。やっぱりワックスみたいなヌルヌルは出ませんでした。
きれいなつやはでましたけど。
デパートのワックスりんご疑惑 ますます深まるばかりです。
本当に、洗剤で洗わないととれないようなヌルヌルなんですよ~